家族や恋人のために時間を作ろうと勤務時間を変えましたが、ストレスで心が疲れてしまいました。
周りに合わせれば自分がクタクタになり、自分を中心に生きていれば周囲に寂しい思いをさせてしまうのでは…と思うと心苦しくなり、これからどうすべきなのか決められません。

自分の存在を見失ったということでしょうか。

どうしたらいいですか？
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